SSWW اسٹیم روم / اسٹیم کیبن BU110 1380X1380MM

SSWW BU110 سٹیم روم میں وقت گزارنا سپا میں آپ کے دن کے لیے ایک آرام دہ اور صحت مند اضافہ ہو سکتا ہے۔بھاپ کا کمرہ آپ کو پسینہ کرنے اور آپ کے دل کی دھڑکن اور گردش کو بڑھانے کے لیے گرمی کا استعمال کرتا ہے۔جب آپ گھر جاتے ہیں تو اس سے آپ کو زیادہ اچھی اور گہری نیند لینے میں مدد مل سکتی ہے۔

بھاپ والے کمرے نمی کی سطح کو 100 فیصد پر رکھتے ہیں۔بھاپ کے کمرے میں زیادہ نمی سانس کی حالتوں کو راحت بخش سکتی ہے، جیسے کھانسی اور بھیڑ۔بھاپ کا کمرہ، تاہم، پھیپھڑوں کے مسائل والے ہر فرد کے لیے نہیں ہے، کیونکہ بعض اوقات مرطوب ہوا سانس لینے میں دشواری کا باعث بنتی ہے۔خشک جلد والے لوگوں کے لیے بھاپ کا کمرہ بھی ایک اچھا انتخاب ہے، کیونکہ ہوا میں موجود نمی جلد کو ہائیڈریٹ کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

بھاپ کے کمروں کے فوائد

بھاپ کے کمرے دونوں کئی ممکنہ صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں بشمول:

دل کی دھڑکن کو تیز کرکے اور خون کی نالیوں کو چوڑا کرکے گردش میں اضافہ کریں۔

پٹھوں کے درد اور گٹھیا کے درد کو دور کریں۔

جوڑوں کی نقل و حرکت کو بہتر بنائیں۔

آرام، نیند اور بہبود کے احساسات کو بہتر بنائیں۔

تناؤ کی سطح کو کم کرنا۔

دل اور پھیپھڑوں کے لیے اعتدال پسند ورزش کی طرح فوائد فراہم کریں۔